SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Pomocy ! Chcę na zawody :(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1.A te zdjęcia do tej licencji mają być takie jak do legitymacji? 2.Jaki jest dokładny adres tego miejsca w którym się odbędą zawody (nigdy nie byłem w Lubinie)? 3.Jak już pisałeś wcześniej nie jest pewne to,że zawody odbedą się w Lubinie a data 24.05 już nie zostanie zmieniona? ***potem napisze***

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2003-01-23 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja czy stały ciężar? i inne wątpliwości ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki zakres jaki jest, na martwym ciągu i wiośle zrób progresję w górę. Ew jak będzie za ciężko, to możesz obciąć 1-2 serie docelowe z głównych ćwiczeń typu przysiad czy wl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-04-04 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Jaki jest Twój staż treningowy i dlaczego nie ćwiczysz nóg (i pośladków) miła Pani? Jeśli posiadasz minisiłownię w domu, chcesz redukować zbędną tkankę i jesteś początkująca to gorąco polecam trening obwodowy, np. ACT.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2008-05-19 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytet ręce biceps pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest twój staż? Bo klatka, barki i triceps to dużo jak na jeden trening. Może lepiej by sobie podzielić na 4 treningi żeby to jakoś ładniej rozłożyć. Chyba że dopiero zaczynasz to wtedy lepiej wgl zacząć od fbw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-06-11 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dzisiaj bedzie wieczorem...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra zdradzę wam konkurs jaki jest na dzisiaj przewidziany napisac wypracowanie kto jest najlepszym modem na forum i dlaczego jest to wlasnie BPL-G 8-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2012-12-20 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dzisiaj bedzie wieczorem...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra zdradzę wam konkurs jaki jest na dzisiaj przewidziany napisac wypracowanie kto jest najlepszym modem na forum i dlaczego jest to wlasnie BPL-G 8-) I tak bym napisał o Tomq %-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2012-12-20 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze sie pozegnac...

    Post
    Scena MMA i K-1

    hej,to jaki jest adres tego portalu ?:D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2004-05-08 09:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy jest dobry i ma zastosowanie ;-) Głównie kierowałbym się tym jak długo chcesz suplementować kreatynę i jaki jest cel tej suplementacji ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2018-04-15 19:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy jest dobry i ma zastosowanie ;-) Głównie kierowałbym się tym jak długo chcesz suplementować kreatynę i jaki jest cel tej suplementacji ;-) Rozumiem,a powie mi pan jeszcze czy lepiej kupić kreatynę od K**,allnutrition czy Olimpu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2018-04-16 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie jak GOLD''S GYM :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zapomnialem dodac jeszcze foto mojego drazka, wlasnej roboty Jest jaki jest ale cwiczy sie luksus;d

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2007-07-16 11:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3. Trening, czyli co dodać, co zmienić do obecnych 3x tyg , co drugi dzień, więc wychodzi aż 4 d ni wolne w tygodniu, czy nie za mało tego treningu ? 4. Najważniejsze, czyli jaki jest minimalny "czas operacyjny" aby zauważyć jakiekolwiek zmiany w sylwetce, mające na celu określenie, czy należy coś zmieniać, czy podążać wybranym tropem ? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-02-17 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze błędy na początku przygody z żelazem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki jest z tego morał? Każdy był kiedyś sezonowcem. ;D

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2010-07-04 01:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HDROL = Turinabol ?

    Post
    Doping

    [...] pisal ze hdrol nie konwertuje do OT tylko jest jego pochodna. wiec nie wiem skad teraz takie twierdzenia. nie mam nowego MD wiec nie doczytam dokladnie. ale vadim mial na to jakies badania ? czy mowil z doswiadczenia? zreszta liczac nawet te 75% i patrzac na to jaki jest rynek ug i jak ciezko miec dobry trzymajacy stezenie OT na jedno wyjdzie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-09-03 09:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do debiutów 2015

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na debiuty z tego co słyszałem to nawet jak ktos zajmie miejsce poza top 3 i go nikt nie zapamięta to może jeszcze raz ,ale tu juz głowy nie daje , ale wystarczy spojrzeć jaki jest teraz poziom na tych zawodach i odpowiedz sie sama nasuwa wielu ze zwycięzców lub medalistów debiutów staje potem na podiach MP i wielu z nich wcześniej miało jakis [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2014-08-30 12:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm no kwestia gustu,ja lubie tunczyka,a no cóz zapach jest jaki jest Wszystko kwestia smaku,dla mnie pyszny -grejpfrut,ciemny chleb z twarozkiem,a z takich rzeczy ktorych generalnie nie jem(uwazam na diete)to halibut z cytryną + kluski(zamiast kasze jem)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2004-11-18 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING ..::: nietypowy:.....

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisz przedewszystkim jaki jest twoj cel... wywal te obciazniki przy biegach bo sobie zniszczysz stawy, plecak tez sobie poki co odpusc. Jednostajne bieganie zastap interwalami (godzina po sniadaniu). Napisz co robisz na tej silce. Z tego sobotniego treningu wywal kopniecia na gumie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2007-05-14 13:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeń-szeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z milorzabem zrobili podobnie jak z zenszenien ze wprowadzili standaryzowany wyciag zeby nie bylo watpilowsci co do "mocy" produktu.... wracajac do Zenszenia to jakie jego zrodlo jest najbardziej ekonomiczne??? bede wdzieczny za pomoc :D A oto najbardziej konkurencyjne zrodla obu substancji znalezione droga ynteretowa :F : -NATURELL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2006-08-10 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jaki jest Twój poziom, jak jestes młodym gniewnym, masz obcykaną technikę i tylko brakuje Tobie obicia to pewnie, że idź na całość i gryź "miszczuf" po kostkach. Jeżeli jesteś jednak zawodnikiem, który dopiero "kształtuje" technikę i wejścia to walka z gościem lepszym o klasę to masochizm. On rzuci 10-20 razy, ty może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-03-30 23:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile to wszystko ma bialka, wegli, tluszczy i kalorii? jakie jest Twoje zapotrzebowanie? jaki jest cel tej diety? warzywa i owoce wcinasz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-01-22 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam - liczy się jako węglowodan ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki jest najlepszy słodzik? I czy zdrowszy jest od jednej płaskiej łyżeczki cukru?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2011-01-20 20:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)